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Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA : Leucine, Isoleucine, Valine) sont des nutriments essentiels que l’organisme ne peut pas synthétiser seul.
Ils soutiennent la synthèse des protéines musculaires, aident à réduire la fatigue pendant l’effort et favorisent la récupération après l’entraînement.
Un apport régulier peut donc optimiser les performances et la construction musculaire, tout en aidant à maintenir la masse sèche.
Le produit propose une formule standardisée 2:1:1 (deux parts de leucine pour une de valine et une d’isoleucine), reconnue comme optimale pour activer la synthèse protéiqueet limiter le catabolisme.
Il est enrichi en vitamine B1 et B6, qui contribuent au métabolisme énergétique et à réduire la fatigue.
Les comprimés sont vegan, sans gluten et sans lactose, ce qui assure une bonne tolérance digestive et une prise pratique, discrète et facile.
Ce complément s’adresse aux personnes pratiquant des activités de musculation, crossfit, trail ou autres sports d’intensité, souhaitant améliorer leur récupération et renforcer leurs objectifs de performance.
Il convient aussi à ceux qui veulent contrer la fatigue et préserver la masse musculaire malgré une activité quotidienne soutenue.
Même avec une alimentation protéique, les apports naturels de leucine, isoleucine et valine peuvent être insuffisants pour atteindre les seuils nécessaires (souvent 3 à 5 g/jour), justifiant ainsi un apport complémentaire ciblé.
La posologie recommandée est de 5 comprimés par jour. Le format comprimé permet une prise facile, sans mélange ni shaker.
Grâce à sa composition végétale, ce produit est bien toléré, sans additifs inutiles, assurant une activité efficace, sûre et intégrable dans votre routine fitness quotidienne.
La promesse : soutenir la récupération musculaire, la force et l’endurance avec une formule pure, bien dosée et scientifiquement ciblée.
Il est recommandé de répartir la prise des BCAA sur la journée. Une dose BCAA peut être ingérée avant, pendant ou après l’entraînement, selon vos préférences et objectifs. Il est également possible d’en consommer en collation, à distance des repas, pour maintenir un apport constant en acides aminés disponibles
La posologie courante est d’environ 200 mg de BCAA par kg de poids corporel, soit par exemple 15 g pour une personne de 75 kg. La portion recommandée est de 5 comprimés par jour, apportant 2,5 g de BCAA 2:1:1 pour compléter les apports de l’alimentation.
Pour ressentir les premiers effets (notamment sur la récupération musculaire), il faut prendre les BCAA au moins 10 jours consécutifs. Une cure continue jusqu'à 6 mois est tolérée, mais au-delà il peut être pertinent d’envisager des pauses, selon vos besoins et routine sportive.
Conservez le flacon dans un endroit frais, sec, à l’abri de la lumière et hors de portée des enfants.
Respectez strictement la dose journalière recommandée. Une consommation excessive peut avoir des effets indésirables, notamment digestifs.
Si vous suivez un traitement particulier, êtes enceinte, ou souffrez de maladies spécifiques (comme des troubles hépatiques ou neurologiques), il est vivement conseillé de consulter un professionnel de santé avant d’entamer la cure.
L-leucine, L-valine; L-isoleucine; épaississant: cellulose microcristalline; antiagglomérants: sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium; Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine)
Ingrédients | Quantité pour 1 comprimé |
---|---|
L-Leucine | 500 mg |
L-Isoleucine | 250 mg |
L-Valine | 250 mg |
Vitamine B6 | 0,28 mg (20% des Apports de Référence) |
Vitamine B1 | 0,28 mg (25,4% des Apports de Référence) |
Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA : Leucine, Isoleucine, Valine) sont des nutriments essentiels que l’organisme ne peut pas synthétiser seul.
Ils soutiennent la synthèse des protéines musculaires, aident à réduire la fatigue pendant l’effort et favorisent la récupération après l’entraînement.
Un apport régulier peut donc optimiser les performances et la construction musculaire, tout en aidant à maintenir la masse sèche.
Le produit propose une formule standardisée 2:1:1 (deux parts de leucine pour une de valine et une d’isoleucine), reconnue comme optimale pour activer la synthèse protéiqueet limiter le catabolisme.
Il est enrichi en vitamine B1 et B6, qui contribuent au métabolisme énergétique et à réduire la fatigue.
Les comprimés sont vegan, sans gluten et sans lactose, ce qui assure une bonne tolérance digestive et une prise pratique, discrète et facile.
Ce complément s’adresse aux personnes pratiquant des activités de musculation, crossfit, trail ou autres sports d’intensité, souhaitant améliorer leur récupération et renforcer leurs objectifs de performance.
Il convient aussi à ceux qui veulent contrer la fatigue et préserver la masse musculaire malgré une activité quotidienne soutenue.
Même avec une alimentation protéique, les apports naturels de leucine, isoleucine et valine peuvent être insuffisants pour atteindre les seuils nécessaires (souvent 3 à 5 g/jour), justifiant ainsi un apport complémentaire ciblé.
La posologie recommandée est de 5 comprimés par jour. Le format comprimé permet une prise facile, sans mélange ni shaker.
Grâce à sa composition végétale, ce produit est bien toléré, sans additifs inutiles, assurant une activité efficace, sûre et intégrable dans votre routine fitness quotidienne.
La promesse : soutenir la récupération musculaire, la force et l’endurance avec une formule pure, bien dosée et scientifiquement ciblée.
Il est recommandé de répartir la prise des BCAA sur la journée. Une dose BCAA peut être ingérée avant, pendant ou après l’entraînement, selon vos préférences et objectifs. Il est également possible d’en consommer en collation, à distance des repas, pour maintenir un apport constant en acides aminés disponibles
La posologie courante est d’environ 200 mg de BCAA par kg de poids corporel, soit par exemple 15 g pour une personne de 75 kg. La portion recommandée est de 5 comprimés par jour, apportant 2,5 g de BCAA 2:1:1 pour compléter les apports de l’alimentation.
Pour ressentir les premiers effets (notamment sur la récupération musculaire), il faut prendre les BCAA au moins 10 jours consécutifs. Une cure continue jusqu'à 6 mois est tolérée, mais au-delà il peut être pertinent d’envisager des pauses, selon vos besoins et routine sportive.
Conservez le flacon dans un endroit frais, sec, à l’abri de la lumière et hors de portée des enfants.
Respectez strictement la dose journalière recommandée. Une consommation excessive peut avoir des effets indésirables, notamment digestifs.
Si vous suivez un traitement particulier, êtes enceinte, ou souffrez de maladies spécifiques (comme des troubles hépatiques ou neurologiques), il est vivement conseillé de consulter un professionnel de santé avant d’entamer la cure.
L-leucine, L-valine; L-isoleucine; épaississant: cellulose microcristalline; antiagglomérants: sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium; Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine)
Ingrédients | Quantité pour 1 comprimé |
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L-Leucine | 500 mg |
L-Isoleucine | 250 mg |
L-Valine | 250 mg |
Vitamine B6 | 0,28 mg (20% des Apports de Référence) |
Vitamine B1 | 0,28 mg (25,4% des Apports de Référence) |